世界中で若い女性の支持を集めている注目のエクササイズ、太極拳の専門店「TAI CHI STUDIO」が銀座の歌舞伎座の目の前にオープンした。
約400年前に中国で生まれた武術を健康法へと進化させたもの、それが太極拳。
太極拳は英語で「TAI CHI（タイチ）」と呼ばれ、世界145カ国で愛されその人口はなんと１億人以上を超える。
「TAI CHI STUDIO」では、「TAI CHI（タイチ）」を現代人のライフスタイルに合わせ、より簡単に楽しめるようにさまざまなレッスンプログラムが用意されている。
レッスン内容は、ダイエット、メンタル、美容、健康管理、そして、伝統的な太極拳まで、目的に応じて選ぶことができ、各コース１レッスン60分。
とてもゆっくりとした動きなので、激しい運動が苦手な人でも自分のペースではじめられるところも魅力の一つだ。
深い呼吸に合わせて全身をゆっくりと動かすことで新陳代謝がアップし、続けることによって全身のバランスが整っていく。
また、カラダだけではなく、ココロの浄化をうながしてくれるのも「TAI CHI タイチ」のよいところ。
ココロがもやもやとした状態のときに実践すると、雑念が消えてすっきりとした感覚を得られ、ゆっくりと深い呼吸を繰り返すことで、気持ちを落ち着かせることができる。
「TAI CHI STUDIO」で日々の疲れやストレスから開放され、 美しいカラダとココロを手に入れよう。
「TAI CHI STUDIO」オープン！
入会金：10,800円
月8回会員：18,140円
トライアル体験：4,100円
詳しくはコチラ⇒http://www.taichistudio.jp/index.html
【TAI CHI STUDIO】
