ＮＨＫ出版は11月25日に『たった一呼吸から幸せになるマインドフルネス ＪＯＹ ＯＮ ＤＥＭＡＮＤ（ジョイ・オン・デマンド）』（チャディー・メン・タン著）を刊行いたしました。これを記念して、都内書店を中心に、体験ワークショップを開催いたします。
ＪＯＹ（喜び・悦楽）はすでに自分の中にある。それはトレーニングによって、いつでも意のままに（オンデマンドで）呼び起こすことができる――
ストレスがビジネスマンの命を脅かすほどになっている現代社会。誰もが簡単に取り組め、効果を実感できることで注目を集めているのが「マインドフルネス」です。全世界でベストセラーとなった『Search Inside Yourself』の実践編であり、世界一簡単な瞑想エクササイズの実践ガイドが今回刊行された『ＪＯＹ ＯＮ ＤＥＭＡＮＤ』。
著者のチャディー・メン・タンはGoogle社に初期から入ったエンジニアでありながら、マインドフルネスをベースに情動的知能を高める独自の研修プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ」を開発。このプログラムは社内で熱狂的に支持され、他の企業や大学にも次々に採用されるようになったことは、ご存じの方も多いことでしょう。
ＮＨＫ出版は、本書の監修を担当した一般社団法人マインドフル リーダーシップ インスティテュートの講師を迎え、実際にその場でマインドフルネスを体験するワークショップを、都内書店などで開催いたします。
（なお、参加費として1000～1500円程度を予定しております。詳しくは各店へお問い合わせ下さい）。
１２月５日（月） １９時〜
青山ブックスクール（青山ブックセンター本店）（定員110名）
http://www.aoyamabc.jp/culture/joy/
１２月８日（木） １９時半〜
SHIBUYA PUBLISHING BOOKSELLERS（定員50名）
http://www.shibuyabooks.co.jp/event/#EVENT20161208
１２月１５日（木） １９時〜
銀座 Edit Tokyo
http://www.edit-tokyo.com/