公開紀念！獲得限量的訪客票並體驗一下！
在早稻田大學獲得三項大學榮譽的OFFICE YAGI Co.，Ltd.總裁Yuki Yagi將於2020年1月12日在東京銀座啟動低氧訓練館“ RDC GYM”。 RDC GYM的概念是“ 30分鐘改變未來”。一種新型的低氧訓練館，可以滿足許多用戶的需求，例如引入了傳統的低氧訓練館所沒有的巡迴訓練，以及在低氧環境中進行的跑步和自行車訓練它已成為。有限的門票一直銷售到2月底，以作為開幕紀念。您可以輕鬆地進行全面的低氧訓練。
30分鐘改變未來|低氧訓練館“ RDC GYM”
什麼是RDC？
Running Development Camp的縮寫，表示“提高您的跑步能力的聚會”。代表人物Yuki Yagi在Inter High，Hakone Ekiden和New Year Ekiden中發揮了積極作用，並且專門從事長距離田徑比賽，因此他主要經營跑步業務，RDC也是該項目的名稱。目前，它正在作為“ RDC RUN CLUB”跑步隊在全國范圍內進行比賽。2018年，“ RDC KENYA”在肯尼亞共和國的Iten成立，旨在成為世界上最好的球隊。
什麼是低氧訓練？
高海拔訓練具有多種效果，例如提高耐力能力和增強脂肪燃燒效果。在低氧環境中進行訓練以在平坦的地面上形成高海拔的訓練稱為低氧訓練。一般說來，訓練效果是在平坦地面上訓練的效果的三倍。
[主要效果]
提高有氧能力/增加脂肪燃燒效果/提高耐力
RDC GYM設施概況
為什麼要建立一個缺氧訓練館
近年來，低氧訓練已在運動員和田徑運動中廣泛普及。當可能獲得在平坦地面上無法獲得的訓練效果時，或者當不可能長時間提供在高海拔的機會時，這是一種非常適合的訓練方法。這是代表八木由紀（Yuki Yagi）活躍時期實際使用的一種訓練方法，我對此感到滿意。
代表八木參加了2000多個賽跑者。許多人在日常生活中沒有足夠的時間跑步，因此在實現目標時缺乏培訓。因此，我們決定在低氧環境下建造體育館，以解決許多人（主要是跑步者）的訓練問題。此外，RDC GYM計劃還反映了馬拉鬆動力站Iten的海拔高度為2400m，指導肯尼亞選手參加“ RDC KENYA”跑步隊的經驗。
缺氧跑步和自行車以及缺氧循環訓練計劃
在進行低氧訓練館時，RDC GYM的概念是“ 30分鐘改變未來”
服務包括在低氧環境下進行30分鐘的跑步以及自行車和賽道訓練。
RDC GYM的訪客將進行培訓，以改變他們的未來以實現其目標。我們有一個培訓計劃。
[低氧氣運行和摩托車]
除了可以根據自己的身體狀況和目的調整強度的“免費課程”外，還有取決於週幾的各種鍛煉計劃。對於那些想要刻苦訓練，與所有人共享課程並與朋友一起享受的人，還有一些計劃。
[低氧循環]
根據一周中的某一天，有不同目的的各種巡迴訓練計劃。從增強脂肪燃燒到訓練以改善跑步方式到改善肌肉柔韌性，可以使用多種程序來滿足廣泛的需求。
低氧自行車
為什麼要進行電路訓練
我參與了許多跑步者並提供了指導，我感到很難實現目標，並且僅靠跑步訓練就很難繼續跑步。
如果不正確或不均勻使用身體，不僅會跑步，還會影響日常生活，受傷的可能性會增加。
結果，許多人無法跑步或進行其他運動或鍛煉，如果發生這種情況，他們不僅將能夠實現自己的目標，而且將無法快樂地工作。
巡迴訓練是解決這些問題的方法之一。
這具有各種效果，例如增強整個身體的耐力，增強肌肉力量，增加肌肉輸出以及平衡身體的左右兩側。
低氧迴路
我希望除了跑步者以外，還有很多人能體驗到它！
據說在低氧環境中鍛煉是正常人的三倍。 RDC GYM擁有自己的程序，可讓您根據心率調整訓練強度。通過增加強度，您可以在運動後30至40小時內體驗脂肪燃燒的效果。它也有效節食。
低氧運行
收費方案報名費：10,000日元訪客：4,000日元/次試用會員（5次/月）：15,000日元/月普通會員（無限制）：22,000日元/月
提供長期折扣優惠。 RDC GYM開啟記憶！我們出售限量的訪客票！
“ RDC GYM”將於2020年1月12日星期日在東京銀座開幕。為紀念開幕，將限量發售遊客門票，直到2月底。門票有兩種，可以更經濟地體驗低氧訓練！
限定門票：1,500日元/次（通常4,000日元）
限定參觀票+ RDC TOKYO練習會：2,500日元/次（通常6,500日元）
*使用票當天免費入場，可享受2,000日元的折扣
有關詳細信息和購票，請訪問RDC GYM網站。
RDC GYM主頁
https://gym.rdc-run.com
地點：東京都中央區銀座4-14-6，風銀座8號樓4樓
[經營公司]
RDC FITNESS Co.，Ltd.的八木由紀
[關於此事的諮詢]
RDC FITNESS Co.，Ltd.
電子郵件：gym@yagi-project.com
電話：03-6431-0580
聯繫人：Yuki Yuki
[代表人物]
由紀由紀有限公司OFFICE YAGI和專業跑步者
高中二年級時在國際高中和國家田徑比賽中排名第一。
他還被任命為世界越野錦標賽日本代表。三年級的高中生Inter-High也高居日本榜首，贏得了當年的全國體育節，拒絕了長期尋找的外國球員。從高中二年級開始，他就在一場挑戰外國選手的田徑比賽中取得了日本人不敗的驕人戰績。
高中畢業後，他進入早稻田大學。 3-4年間，他成為賽車隊長，並獲得了Ekiden（出雲，全日本，箱根）的三個冠軍頭銜。
大學畢業後，他加入了旭化成土地部，2014年新年的Ekiden在國際賽區的2區中創下了23分鐘20秒的日本最高紀錄。
2016年6月，離開旭化成，成立了OFFICE YAGI Co.，Ltd.推出RDC RUN CLUB，並在全國范圍內推出，以徹底改變土地世界。 RDC KENYA於2018年在肯尼亞共和國的Iten成立，旨在成為世界上表現最好的團隊。同年，他啟動了運動員支持平台ZONE。
八木由紀官方網站