第一個視頻將是與專業運動和健身專家“ Cross Fit Motomachi Bay”合作進行的一項簡單運動的視頻鍛煉，以消除肩膀僵硬。
作為預防新型電暈傳染病的一種預防措施，越來越多的公司在不出門的期間引入了在家工作/遠程工作。瑞士鐘錶品牌[Tendence Japan]在家里工作的員工數量正在增加，許多人抱怨在不熟悉的工作環境中肩膀僵硬和背部疼痛，以及由於缺乏運動而無法出門而導致身體疾病。已發送。我感到還有很多其他人也遇到同樣的問題，因此我們啟動了“在家工作支持項目”，以向員工和社會發送信息。
於2007年在瑞士出生的時尚手錶品牌“ Tendence（Tendence）/ Tendence Japan Co.，Ltd.”，作為一款充滿玩味和存在感的手錶，繼續受到全世界的喜愛，我們宣布將啟動“家庭作業支持項目”，該項目將得到解決。
第一個是與運動專業人士“ CrossFit Motomachi灣”合作製作的運動視頻，消除了在家工作和遠程工作造成的“僵硬的肩膀”。就像手錶品牌一樣，我們在工作日的15:00於Twitter上提供鍛煉信息和休息信息。所有練習始終在官方YouTube上可用。
趨勢日本SNS
官方YouTube ： https ： //www.youtube.com/watch？v = M_y1xnkp8p4
官方推特 ： https : //mobile.twitter.com/tendencejapan
作為長期預防措施和工作方式改革的一部分，有可能在家裡增加更多的工作，這可能會增加抱怨身體不適的人數。 Tendence Japan秉承“比生活更大”的品牌理念，未來將繼續向社會傳播“豐富生活的事物”。
練習視頻（1）肩膀旋轉（2）貓的姿勢（3）推牆（4）側面伸展（5）壓毛巾機介紹了五種消除肩膀僵硬的練習。只需不到5分鐘的時間，如果您有椅子，牆壁和毛巾，則可以輕鬆在家中或辦公室中完成。
[什麼是CrossFit元町灣？]
CrossFit元町灣
我們，Cross Fit元町灣，是一個約300平方米大小的cross fit BOX（健身房），距離JR石川町唐人街出口只有3分鐘的步行路程。它有一個兒童空間，在日本是罕見的。 CrossFit是一項功能性訓練，已成為歐洲和美國的熱門話題，它基於日常生活中反复執行的動作（例如起床，推拉），而不是像傳統的健身房訓練那樣僅訓練一條肌肉。近年來，它在日本開始引起人們的關注，因為它可以使您感到日常活動以及身體健康變得更加輕鬆。
CrossFit元町灣主教練
安壽先生
認真在美國大學學習體育科學，並獲得了力量訓練教練的經驗。畢業後，他在美國，日本和澳大利亞擔任私人教練，目前在橫濱的一家健身房擔任CrossFit Motomachi灣的總教練。他還是一名運動員，目前在CrossFit Japan中排名第一。
[趨勢是什麼？]
於2007年在瑞士誕生的手錶品牌。它由從事手錶業務三代的Filippo Giardiello和活躍於時尚界的Gabriel Germini創立。
基於“大於生命”的概念，其特色之一是將意大利設計與瑞士品質融為一體的新穎設計。 2009年，我們在瑞士BASEL WORLD開設了一家商店，並被選為TOP100品牌之一。它也曾在巴黎的Collet，紐約的Bergdorf Goodman，米蘭的Dieth Corso Como，加拿大的Holtlenfru，柏林的Corner，香港和上海的JOYCE出售，至今仍在著名的百貨商店和時尚精選商店出售。我是。許多忠實的用戶，包括著名的運動員和演員，都對模型和藝術家等時尚特別感興趣，並已被選為時尚手錶。 2014年，日本第一家旗艦店在表參道開業，提供日本種類最多的產品。 2016年4月，我們在日本銀座1丁目開設了第二家旗艦店。在2017年，我們慶祝了Tendence誕生10週年，在2018年，我們充分利用了全球首個設計技術以及流行動畫“ONE PIECE''的log port複製合作，吸引了新的收藏集“De'Color'''。 ..在2019年，以“ Big Life”為主題，它成為了來自日本文化“ manga”的流行傳奇人物作為大使的熱門話題。
Tendence Japan Co.，Ltd.官方網站： http : //www.tendence.jp